Kışın Yenen Meyveler Sebzeler nelermiş birlikte bakalım.
Ama öncesinde, doğal ve sağlıklı beslenmenin sağlımız için ne kadar önemli olduğunu hatırlatalım.
Doğal ve sağlıklı beslenmek için mevsimindeki meyve ve sebzeyi tüketmemiz önemli ama yeterli değil, geleneksel yöntemlerle üretilmiş, ilaç kullanılmamış ve havyan gübresi ile yetiştirilmiş olması çok çok önemlidir.
Aralık Ayı: Karnabahar, Balkabağı, Mandalina, Limon, Lahana, Portakal, Ispanak.
Ocak Ayı: Pazı, Havuç, Limon, Brüksel Lahanası, Portakal, Ispanak.
Şubat Ayı: Pazı, Havuç, Brüksel Lahanası, Ispanak.
Daha fazla bilgi için tıklayınız.
Diğer yazılarımıza göz atmak için lütfen tıklayınız.
